今早，老T像往常一样打开RSS阅读器，连续刷到 3 篇关于中小学校手机禁令的新闻。但源头却分别指向不同国家，一个来自美国、一个来自法国、一个来自新加坡。这就奇了怪了，怎么突然间一下子仿佛大家都开始在学校禁用手机。

其他国家都在搞啥

首先来看看美国这个，这个RSS源来自 HN 首页，一个纯 IT 技术论坛，突然开始讨论起学校禁用手机问题。

文章提到，在佛罗里达的一个大城市学区，从2023年开始推行全天手机禁令，与全国禁令只禁止带手机进课堂不同，这个学区不是只禁课堂，而是整个学校时间手机得关机放书包里。

结果呢，根据他们经济研究局（NBER）的一份报告，实施两年后，学生成绩确实有所提升，这个学区的平均考试成绩在全州排名集体上涨 1.1%，特别是男生涨了1.4%，高中生涨了1.3%。

数据显示，学校手机使用量降了三分之二，旷课也少了，专注力上去了。

不过，这条路走得并不容易，美国教育体系本来就面临诸多挑战，比如资源分配不均和社会分层问题。

老T看到具体内容时都一阵无语。文章说，这个禁令刚一推出，学校纪律问题就明显增多，第一年停课率就升了25%，全年都保持高位，特别是黑人男生，在手机使用率高的学校，校内停课率甚至升了30%。

只能说这的确很美利坚，“你学校要禁手机可以，我不去上学不就行了”。

这政策执行第一年，学生成绩也没啥变化，直到第二年纪律情况稳定下来，成绩才开始见效。

虽然执行过程挺搞笑，但也让老T觉得，任何改革都需要时间适应。

不是说美国就完美无缺，但这种通过数据追踪的做法，还是有可借鉴的地方，能帮我们避开一些坑。

其次就是法国和新加坡。

法国方面，马克龙宣布，从下一个学年（2026-2027）开始，将手机禁令扩展到高中。目前，法国已经在初中实施了手机禁令，要求11到15岁的学生把手机关机锁在柜子里或专用袋中。现在，决定进一步推广到高中，目的是减少校园暴力、改善青少年心理健康，并针对青少年孤独感问题。

不过，法国教育系统也有自己的复杂性，比如长期以来学校和家长的意见分歧，但这个举措显示出对学生诉求的重视。

参考法国经验，或许能给我们一些思路，怎么在推行禁令时平衡各方关切。

新加坡那边也刚出新规，新加坡教育部11月30日发布的指导原则，从2026年1月起，中学生在校期间全面禁止使用智能手机和智能手表，包括课间、午休和课外活动。

其实改革开放以来，我们不少社会治理经验都学过新加坡，比如社区管理、环境卫生啥的。

这次手机禁令也挺有新加坡一贯风格，措施严格、注重长远效果，基本等同于手机禁止进校园。

老T觉得，这些国外的做法，虽然背景不同，但核心问题都一样：手机对孩子们的干扰太大，得管管。

国内的政策动向

说回国内，老T查了下，今年10月，教育部办公厅发了个《关于进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》的通知。

通知第四点专门提到要培养学生健康用网习惯，要求学校“规范管理学生带入学校的智能终端产品，严禁将手机等电子产品带入课堂。”

同时还鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，减少对网络过度依赖。

这听起来挺务实的，讲“禁止手机入课堂”归入中小学生心理健康问题工作，从源头抓起，避免孩子们被算法推送的那些“贩卖焦虑”内容影响。

不过，仔细看，这政策只是禁止带入课堂，但没说禁止带入学校。也就是说，课间、午休、宿舍啥的，可能还是能用。

这也不由得让我想起来之前在某短视频平台看到一些搞笑视频，学校教务处主任和学生玩“躲猫猫”游戏，展示如何在学生宿舍各个“死角”查手机。

我看了下自己两个小孩所在学校管理方式。他们是很早就一律禁止手机进入学校，如果学生需要联系家长，可以在公共电话或者找班主任借用手机联系。

由此可见，国内这种管理方式，看来也是“因校而异”，具有很大的自主性，严格的学校可能早就超前部署措施了。

一点个人建议

10月份，我到女儿学校参加家长会那次家长会上，印象最深刻的就是班主任因为情绪上来，哽咽着向我们家长诉说自己的“委屈”。

这个学期才过了一个半月，发现女儿班主任又换了。之前暑假，曾在班级群了解到女儿之前班主任升职，学校从本市另一家靠前的学校引进一名老师担任班主任。结果据说不到一个月时间，那位班主任就辞职了，学校不得不继续让原来的班主任老师继续回来负责。主要原因是班上很多学生有点“欺生”，不服新老师管教，导致短短几个星期时间，班级课堂秩序、学习成绩都出现明显下滑。由于小孩所在学校目前各方面升学和考试成绩都在本区排名第一，为了维持这个来之不易的成绩，导致所有老师都非常辛苦，几乎都是从早上7点辛苦工作到晚上12点。现班主任在跟我们沟通过程中也多次哽咽，对前阶段班级出现的情况非常失落。

那次家长会上，班主任提到一个重点就是学生喜欢玩刷短视频 APP，很容易导致学生上课注意力不集中。

其实想想也不难理解，短视频那种“短平快”内容，几十秒钟就能来一次感官刺激，让成年人都“欲罢不能”，更何况小孩。

家长也没法一直守着小孩玩手机，他们到底看了什么东西，健不健康，都是一本“糊涂账”。

我家前几年曾经经历过一次，我女儿当时喜欢在电视上看某弹幕视频 APP，我还特意设置了“儿童模式”，让这个 APP 只能播放儿童视频。

结果没曾想，突然有一天就开始闹情绪了，说爸爸妈妈偏心，只顾弟弟，不疼她了。

一开始我还没在意，直到有一天偶尔看到她在看电视时，才发觉，电视里那些动画，居然是用成年人世界才能理解的“尔虞我诈”在教小孩。

没办法，我也只能打开视频APP播放记录，逐个扫一下，看到底哪些账号在发这些内容，然后逐个“拉黑”。

但讲实话，这种效果并不好，可能在“长视频”平台还能偶尔应付下，毕竟一天观看的数量倒也不多；但在“短视频”平台的话，那个观看数量就根本没法事后再补救了。

大多数时候，我只能选择机械方法。比如，手机上用密码设置“健康使用时长”，电视的话，直接在路由器后台断掉电视网络。但这只是最粗放的管理模式，单就“内容”层面，只能凭各个视频平台自己的“良心”和“算法”去控制到底哪些可以给小孩看，哪些不能给他们看。

也就好在现在小孩都习惯了独立的 APP 模式，不太需要像以往一样，在浏览器上与小孩“斗智斗勇”。

一不小心又扯远了。回到学校禁用手机这个话题上，作为家长来说，我觉得还是应该更加坚决一些，把禁令扩展到整个学校时间。

一是能让孩子们真正脱离网络一会儿，多点面对面交流；二是减少网络上一些夸张内容的干扰，护好心理健康；三是长远看，能提升专注力和成绩。

另外，从健康角度来说，过多屏时还可能影响视力和睡眠质量。参考一些研究，青少年每天屏时超过两小时，就容易出现近视加深或入睡困难的问题。学校禁手机，也能间接鼓励孩子们多运动、多阅读，培养更全面的兴趣爱好。

当然，推行时得考虑实际，学校需要提供紧急联系方式，比如固定电话或智能手环（不带上网功能），家长多配合，形成共识，别让孩子觉得不公平。

社会层面，平台也该多优化算法，少推低质内容。总的来说，这不是为了管而管，而是帮孩子们养成自律，长大后更好地适应数字时代。

教育本就是点滴积累，慢工出细活，与手机时代高速迭代的内容属于格格不入的两种逻辑。

教育本就是点滴积累，慢工出细活，与手机时代高速迭代的内容属于格格不入的两种逻辑。

也无需担心孩子不玩手机就跟不上时代，实际上我们回头看看，当年苦学的C语言甚至更古早的机器语言，至今仍在使用的又有多少？

技术洪流奔腾向前，旧工具终会淡出视野。但万变不离其宗，基础教育的重要性始终至关重要。

基础不牢，地动山摇。

扎实掌握学校传授的核心知识与能力，才是孩子们未来理解新事物、适应社会进步最坚实的底气。

也希望这些政策能落地，让更多孩子健康成长。